Taller de Fisioterapia: Técnicas para el automanejo y prevención de dolencias físicas para cuidadores/as de personas con demencia 
¿Los cuidados están a tu cargo? Este taller está pensado para ti. Aprende a cuidar también de tu cuerpo con la ayuda de nuestro equipo del Área de Fisioterapia.
Unidad de Atención Integral (UAI) Candelaria — C/ Morra de Cha Concha, 6. Araya.
Fechas: 26 de noviembre y 3, 10 y 17 de diciembre.
De 15:00 a 16:00 h.
Cada sesión abordará un aspecto clave:
26 nov → Presentación + ejercicios globales.
3 dic → Estiramiento y fortalecimiento de extremidades.
10 dic → Fortalecimiento de tronco.
17 dic → Adaptabilidad a la rutina diaria + recomendaciones.
👨👩🦱 Dirigido a familiares y cuidadores/as, tanto usuarios/as de nuestros servicios como externos.
¡Aforo limitado!
Reserva tu plaza por WhatsApp o llamando 628 587 097 antes del 20 de noviembre.
Queremos conocerte antes del inicio del taller para adaptar los ejercicios a tus necesidades físicas.
Recuerda: cuidar de los demás empieza por cuidarte a ti mism@.
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